分心不是我的错在线-如何提高工作效率，避免被社交媒体和新闻通知干扰？

哎呀，真是头疼，每次打开电脑想要专心工作的时候，总有一堆东西在旁边诱惑我。社交媒体的小红点，就像是小恶魔一样，一闪一闪地召唤我点开它。我告诉自己，就看一下，不会耽误太久的，结果一转眼，半个小时就没了！

还有那些弹出的新闻通知，一个个标题都像是大喇叭，喊着“看我看我！”我这个人就是好奇心重，看到什么新鲜事都想点进去瞧瞧。结果呢，原本要做的工作，就这样被我抛到九霄云外去了。

你说，这能怪我吗？这分明就是现代科技的锅嘛！它们设计得那么吸引人，不就是为了让我们分心嘛。我只是一个普通的用户，怎么可能抵挡得住这么多的诱惑呢？

我知道，要想提高工作效率，就得学会控制自己，不被这些外界干扰所影响。但说起来容易做起来难啊，每次决心要专注的时候，总是有各种事情打断我。这不仅仅是我一个人的问题，我想很多人都有同样的困扰吧。

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