宝贝们,是不是觉得日常的玩耍太单调了?来来来,今天我要给大家带来一份特别的体能投游戏大礼包,保证让你玩得开心,身体棒棒哒!
想象你和爸爸妈妈一起坐在一个去掉盖子的跳箱里,用木棒顶着帽子,就像一个活靶子一样,大家轮流用小沙包或皮球投掷。看谁击中的次数多,是不是觉得很有趣呢?
- 可以分成两队,一队投掷,另一队负责拾回投掷物。
- 每人手中分配的投掷物投完再换班,这样大家都能参与进来哦!
还记得小时候玩捉迷藏吗?现在我们来点新花样——小兔钻树洞。两个人相对而站,双手搭起,组成一个树洞。每个洞中间都站上一个人,扮演住在洞里的小兔。一个当追者,一个当逃者。逃者遇到危险时可跑进任何一个树洞,让洞中人跑出替换之。如果在树洞外被及,则互换追逃角色。
- 追者要灵活运用策略,逃者要机智应对,这样才能玩得更尽兴哦!
把游戏者分成两队,用布蒙住各队排头的眼睛,并与随后的排二,共同扶住两根体草棒的两头,组成一艘轮船。发令后,后一人推动前一人前进,并绕过障碍。先到达终点的可为本队夺得一分。换下二人进行,方法同前,最后以得分多的队为优胜。
- 互相配合,保持节奏,才能顺利绕过障碍,到达终点哦!
在地上并排画数个圆圈,旁边各放二至三只球,在15米处各擦上相应的标竿。游戏者进入圈内,发令后迅速以滚动的方法把球逐个踢到标竿,再绕过返回,以最先完成者为优胜。?♀?
- 观察标竿的位置,找准角度,才能一击即中哦!
在地上画一条长3米宽30厘米的长方格子或用平衡木当木桥。游戏者用少年篮球从一端能顺利地运球(即拍球走)到另一端,即可得一分,谁得分最多即为优胜。
- 保持平衡,控制好节奏,才能顺利过桥哦!
《3-6岁儿童学习与发展指南》中提到,体能是促进幼儿全面发展的重要手段。球类运动不仅涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,还能全面、综合促进孩子身体素质的发展。现在,让我们一起来一场《球宝宝进动物园》的亲子游戏吧!
- 游戏场地:较为宽敞适宜运动的空地。
- 游戏道具:9寸的球若干、呼啦圈若干、书本若干、桶一个、空瓶子若干、纸杯子若干。
- 球宝宝空中飞:幼儿与家长扮演小猴子抛接球。
- 袋鼠运球:幼儿和家长扮演袋鼠运球。
- 锻炼平衡力、动作灵巧性以及手眼协调反应能力。
- 体验亲子活动的乐趣,增进亲子间的默契和情感。
宝贝们,快来加入我们的体能投游戏大派对吧!让我们一起在游戏中快乐成长,健康快乐每一天!